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- 2009-9-30
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- 寶寶生日
- 2007-11-24
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我是從小就胖的類型，用胖老公最愛說的一句話“我（他自己）至少還曾經瘦過，不像某些同志（可憐的偶），從來....”
呵呵，減肥么，試過藥物、按摩、節食....，總體來說，感覺對自己最有用的還是節食了。剛上班那會，體重一直在130左右，后來一位同事說不吃晚飯減肥效果很好，我就堅持著試了試，效果的確不錯，不記得堅持了多長時間，體重從130多減到110，嘿嘿，后來么，就成功把老公騙到手啦，然后就放松了對自己的要求....
生過霖霖后體重再度居高不下，前年有段時間在同事開的按摩店里按摩減肥，效果也挺好，但一天三頓飯都要嚴格控制，那段時間經常餓得看到星星，后來一停止按摩，體重反彈的也是蹭蹭的....去年7月開始，偶又開始堅持戒晚飯減肥法了，早、中兩餐都保持正常，中午過后基本任何食物都不吃了，包括水果，從去年7月的144斤到目前的127斤，呵呵，雖然離俺的目標還很遠，不過總體感覺還是挺輕松的，晚上忍一忍也就過去了，只是最近又遇到了平臺期，體重在126-127間停滯不前了，堅持、堅持、再堅持.....
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發表于 2011-3-22 12:12
發表于 2011-3-22 14:00
發表于 2011-3-23 08:57
