家中常備的物品很重要,有了這些東西,給我們的生活帶來(lái)了很大的便利,不論它們的出場(chǎng)率高不高,都是我們很需要的,所以鄭州友好兒童牙科打算今天以“護(hù)牙、愛(ài)牙”為核心思想,這些物件要多備,對(duì)護(hù)牙有幫助,再給大家推薦一些相關(guān)的用品,如果家中常備不僅為我們帶來(lái)便利,更可以帶來(lái)健康喔。 牙線 牙線在用之前確實(shí)不知道有什么奧妙,但是習(xí)慣以后,吃完飯一旦有一點(diǎn)兒塞牙就想用牙線,因?yàn)檠谰€相比牙鉤和牙簽來(lái)說(shuō),傷到牙齦乳頭的可能性更小,前面兩者都挺尖的,很容易造成牙齦出血等問(wèn)題,次數(shù)多了很可能牙齦退縮,慢慢發(fā)展成牙周病,但牙線就不一樣了,它大多用尼龍線、絲線或滌淪線,特點(diǎn)是都是柔軟,富有彈性的,只要不是用力和刻意,都不會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生傷害。再加上牙線更細(xì),所以清潔過(guò)程可以更深入,效果也就越好,所以對(duì)于保持口腔衛(wèi)生可是有大幫助的。 不同種類的牙膏 牙膏肯定是我們天天都要用的,但是很多人買牙膏只是圖便宜,看看哪個(gè)牌子今天打折趕緊多拿幾管,這是很不對(duì)的,因?yàn)檠栏啾旧硪彩欠址N類的,常見(jiàn)的牙膏種類有:清熱去火、消炎、抗過(guò)敏、美白等等,每種牙膏的側(cè)重點(diǎn)不一樣,所以建議大家換著用,不要長(zhǎng)時(shí)間使用同一種牙膏,這樣很容易是口腔細(xì)菌對(duì)某種牙膏產(chǎn)生抗性,無(wú)形中就放大了我們口腔患病的幾率。
合適的牙刷若干雙 牙刷其實(shí)也有很多種類,大小、長(zhǎng)度、規(guī)格等等,但是平常我們只注意分為軟性、中性、**性的區(qū)別,不能小看這個(gè)種類,因?yàn)檠浪⒚浛赡苓_(dá)不到清潔的作用,牙刷毛太**又會(huì)傷到牙齦,這么看來(lái)只有中性合適,但是誰(shuí)又說(shuō)的準(zhǔn)呢?所以牙刷還是多準(zhǔn)備幾種,這樣可以按照自己當(dāng)下的口腔情況靈活改變。但有一點(diǎn),單根牙刷的使用壽命是三個(gè)月,到時(shí)間了最好換新的,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候牙刷的清潔能力已經(jīng)大不如以前了。 漱口水 漱口水也是蠻實(shí)用的東西,總有時(shí)候時(shí)間會(huì)很緊張,假如早上起的晚了,我們只嫌棄自己的兩只手不夠用,這時(shí)候可以選擇用一下漱口水,節(jié)省一些刷牙的時(shí)間,但是漱口水解燃眉之急可以,可不能代替刷牙,刷牙的一個(gè)主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑,避免造成牙齒齲壞,在這個(gè)過(guò)程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水無(wú)法進(jìn)行這種摩擦,因此無(wú)法除去牙菌斑。 并且漱口水的使用次數(shù)最好控制一下,因?yàn)槭谒拇_能抑制口腔細(xì)菌的發(fā)展,用的多了,口腔內(nèi)部有益的細(xì)菌也會(huì)受到影響,失去平衡。另外漱口水還有個(gè)很不錯(cuò)的功效:祛除口腔異味,比如吃了大蒜、韭菜等等。 這些物件要多備,對(duì)護(hù)牙有幫助,經(jīng)常使用的東西就會(huì)有常用的意義呢,鄭州友好牙科提醒:以上的東西家中最好常備,種類簡(jiǎn)單,卻剛好體現(xiàn)了我們常說(shuō)的“刷牙,漱口,用牙線”三部曲,只要能堅(jiān)持做到這三部曲,百分之九十的口腔問(wèn)題都會(huì)被擋在門外!
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