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自打從初三補充營養開始,我就如同一個氣球開始膨脹,高二的時候膨脹到極點,在身高只有155cm的壓力下,體重達到125斤,我媽說,我就像一個球。大二的時候被暗戀的男生拒絕,傷心欲絕,我去剪了個超級短發并發誓,我一定要變美。于是我的辛酸減肥史就開始了。
招數一 吃**—減肥膠囊
決定減肥后,在一論壇上,看到一個女孩子的觸目驚心的留言:寧愿被毒死,也不愿肥死。我感觸良多,于是買了一盒蘋果醋減肥膠囊。吃了兩天后,我有以下癥狀,頭暈,頭皮發麻,失眠,便秘。那兩天正趕上我期末考試,我感覺自己精神恍惚,活在一個混沌的世界里。后來明白,我很不愿意被毒死,我很疼我自己。第三天,我把減肥藥扔垃圾堆了。
招數二 為難我的胃—節食
早上吃一個饅頭,中午吃一個玉米,我愛吃玉米,所以整個早餐和晚餐我都OK,但是到了下午,饑餓感來得非常的快,弄得我措手不及。總是來不及去小賣部買零食吃,或是晚上把幾天的零食一次性解決掉。我唯一能做到的就是不吃飯。最后落下一個胃疼的毛病。所以節食是不適合我的,一個月內,我的體重增長了2斤。
招數三 小試粉粉—紅棗粉和可可粉
在某雜志上看到,紅棗粉和可可粉可以減肥。一次偶然的機會,在外地一家小店淘到了粉粉,在十分激動的心情下,和朋友買了一大包回去。豪情壯志下,我們翻開雜志尋找具體食用方法時,發現紅棗粉是用來補血的,于是吃了一小包之后就放棄了。
招數四 再試粉粉—苦瓜粉與山藥粉
那陣還是十分流行粉粉減肥,于是我再接再厲,找到了另一款適合自己的**。苦瓜粉,排毒養顏又減肥,山藥粉又可以保證胸部的質量,于是網購來苦瓜粉和山藥粉各一包,吃飯前半個小時泡水喝下,雖然有點麻煩。但是這次我堅持的很好,事實證明,該**對我是十分有效的,大概1周的時候,我喝完了粉粉。體重減輕2斤,但是第二周又漲了兩斤,反彈可不是我想要的。而且喝粉粉也比較麻煩,之后剩下的粉粉也不知道扔哪里去了~減肥又以失敗告終
招數五 我不如地獄,誰入地獄—辣椒精油與保鮮膜
以前就使用過保鮮膜運動減肥,但是因為皮膚容易起痱子,所以不能堅持。這次我是狠下心要減肥了,自從在學校旁的小店淘到辣椒精油后,我興致勃勃的買來保險膜,每天晚上九點,準時和我的盟友,上宿舍頂樓進行秘密活動,我們首先是把辣椒精油抹身上,然后再纏上保鮮膜,漸漸的你就感覺皮膚在發熱了,再配合跳繩,呼啦圈以及一些簡單的瑜伽動作,你就可以感覺到皮膚在脫水,十分的燙。運動完,拆下保鮮膜后,皮膚是一片通紅。最痛苦的是,洗澡的時候不能用熱水,否則皮膚十分的刺痛。這就是減肥的代價。一周后,體重貌似沒變,但是我個人感覺瘦了,可能是心理作用。鑒于該法很不人道,于是淘汰。
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