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寶寶生日
2008-12-17 
1#
發(fā)表于 2008-11-26 21:25 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發(fā)育有著重要的影響。

  胎寶寶過大不是福 胎兒的變化

  妊娠早期(1—3個月),胎兒在子宮內發(fā)育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是采取舒適的**,如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺,或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

  妊娠中期(4—7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要采取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其它的睡姿會產生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重,可采取仰臥位,用松軟的枕頭稍抬高下肢。

  妊娠晚期(8—10個月),此期的臥位尤為重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關系。宜采取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,改善血液循環(huán),增加對胎兒的供血量,有利于胎兒的生長發(fā)育。但不宜采取仰臥位。因為仰臥位時,巨大的子宮壓迫下腔靜脈,使回心血量及心輸出量減少,而出現(xiàn)低血壓,孕婦會感覺頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀,且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現(xiàn)上述癥狀,應馬上采取左側臥位,血壓可逐漸恢復正常,癥狀也隨之消失。

    孕媽咪選擇正確的睡姿有利胎兒的生長發(fā)育。
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諾諾媽

碩 士

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寶寶生日
2008-03-01 
懷孕后采取左側臥位,產婦最好右側。
垚垚媽

大 本

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寶寶生日
2007-10-15 

Medal No.34

我懷孕的時候左側睡可難受,基本上都是右側睡的

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寶寶生日
2009-06-07 
我也想啊,可是還是習慣仰睡,呵呵
童童媽

高 一

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寶寶生日
2009-07-18 
我現(xiàn)在五個多朋了,側睡堅持不了多久,就產躺著了,直到天亮

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寶寶生日
0000-00-00 
好東西啊,學習了,現(xiàn)在都是亂睡的
夏天她媽

高 二

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寶寶生日
2009-06-01 
左側位睡好難受,現(xiàn)在左邊臀部和腿都特別疼,堅持不了我就變換著睡,但是一般還是左側的多

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寶寶生日
2009-05-22 
俺是怎么舒服怎么睡,總側一面,會麻的.
五月媽

五年級

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寶寶生日
2014-07-10 
我左側睡有時會覺得壓迫心臟,呼吸比較費勁

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寶寶生日
2009-06-01 
左右換著睡舒服些,仰著睡就老想小便

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寶寶生日
2008-09-11 
怎么舒服怎么睡好吧

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寶寶生日
2009-07-05 
還是左側睡好一些~~~~為了寶寶,大家都辛苦啦~~~~

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寶寶生日
2009-04-25 
睡覺時都是左側,睡著睡著就自己變成仰臥了~控制不了啊~
夏日天使

初 二

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寶寶生日
2009-07-03 
左側時間長了確實很難受呀,覺得很困似的,這時俺就故意平躺, 真舒服,不過幾分鐘后還會再轉過去,誰讓左側臥對寶寶好哩,只能犧牲寶兒他媽啦!
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孕期睡姿關系胎兒的生長發(fā)育
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