樂樂的媽媽

第一次在媽網(wǎng)上發(fā)帖，其實之前想為寶寶寫些什么的，但是一直都沒這個恒心，寫孕期日記也沒這個恒心，唉。。。我都堅持不了，估計也不能培養(yǎng)我家寶貝持之以恒的態(tài)度了，所以打算參加這個活動，激勵自己好好的為寶寶做件事！


2009年2月12日
早餐：紅棗水小半杯（為了排便）+老公下的白菜大肉餃子10個（我懷孕以來每天早上必須得吃點主食，要不我上完廁所馬上餓的前心貼后心的。）+一杯牛奶（鮮奶）

中餐：一碗炒面+青椒茄子+炒小瓜+杏仁拌菠菜+糖醋里脊+米飯適量+喝了一口綠豆湯

晚餐：炸醬面+面湯

飯后水果：蘋果一個+核桃仁2個

由于本人周末不上網(wǎng)，所以隔了2天的食譜，不好意思哈
2009年2月13日
早餐：紅棗水小半杯+牛奶250ML+漢堡包（老公值班，只能前一天晚上去KFC買了個漢堡，我早上起不來做飯 ）


午餐：小肥羊（單位同事請客。么辦法 ）



晚餐:冬瓜炒肉片（超級好吃）+青菜豆腐+扒皮魚+雞蛋木耳番茄湯+米飯適量

飯后水果：小西瓜半個+睡前又喝了小半碗牛奶（說實話，我真的不愛喝牛奶）


2009年2月14日
由于是星期六，起的比較晚，就把早餐和午餐一起吃了。
早餐+午餐：小籠包+牛奶250ML+奶油蛋糕一小塊+抹茶面包+荷包蛋1個

午茶：燕窩一盅（官燕）+干果適量   （由于今天情人節(jié)，老公給我辦了張卡，算是情人節(jié)禮物吧 ）+一個肉燒餅（超級好吃）


晚餐：白菜豬肉餃子

飯后水果：菠蘿

2009年2月15日

早餐+午餐：一大碗雞蛋炒米飯+武昌魚一條半+牛奶一口（因為吃的太飽了）

午茶：奶牛面包


晚餐：雞蛋番茄面+牛奶一碗（保姆周日休息，么人做飯只好自己湊合了）

2009年2月16日

早餐：豆?jié){250ML+油條一根半+茶葉蛋2個+炒豆芽適量
中間吃了根香蕉

午餐：巴爺火鍋雞（同事玩非誠勿擾的游戲輸者請客）

晚餐：冬瓜肉片+木耳青椒炒小瓜+扒皮魚+炒了個不知道什么名字的青菜但是很好吃+雞蛋番茄湯+米飯適量

飯后水果：牛奶（由于前一天吃了個蘋果肚子受涼沒敢吃）

2009年2月17日
早餐：紅豆面包+牛奶+煎蛋（2個）

午餐：辣子雞+炒小瓜+香煎豆腐+米飯+八寶粥

水果：香蕉（1個）

晚餐：芹菜餃子20多個

飯后水果：菠蘿+牛奶（半碗）

2009年2月18日

早餐：牛奶+面包+煮雞蛋

午餐：米飯+牛肉炒青菜+玉米濃湯

晚餐：面條+蒜薹炒肉

2009年2月19日

早餐：豆?jié){+油條+雞蛋

午餐：雞絲面

晚餐：孜然羊肉+青菜豆腐+米飯+甜湯

2009年2月20日

早餐：牛奶+煎蛋+面包

水果：香蕉

午餐：涼面+蠔油生菜+水煮魚+豆腐花+魚香肉絲（同事請客）

晚餐：排骨燉土豆+炒青菜+炒冬瓜+豆腐蛋花湯+米飯

水果：蘋果

2009年2月21日

早餐+午餐：排骨+青菜+米飯

晚餐：漢江烤肉

2009年2月22日

早餐：豆?jié){+西紅柿雞蛋炒米飯+牛奶

午餐：涼拌木耳+燉豬肉+炒豆干+米飯

晚餐：土豆面（嘴饞去吃了兄弟土豆粉，不過沒吃粉只是吃了面）

水果：菠蘿

[ 本帖最后由 樂樂的媽媽 于 2009-2-23 09:17 編輯 ]

春暖花開

牛奶早上喝,或者白天喝,跟菠蘿時間差開。

樂樂的媽媽

原帖由 妮メ妮 于 2009-2-18 19:01 發(fā)表
菠蘿和牛奶好像是不能一起吃的啊，你怎么能一起吃呢？？

菠蘿中含有蛋白水解酶，和牛奶一起食用會破壞牛奶中的蛋白質(zhì)，影響吸收！

額。。。這個我還真不知道，主要我要是不喝點牛奶晚上腿就抽筋，但我又最近巨愛吃菠蘿。。。。

樂樂的媽媽

原帖由 簡單幸福 于 2009-2-18 18:25 發(fā)表
吃菠蘿的時候，有沒有用鹽水蘸一下啊？？

蘸了蘸了。謝謝幸福關(guān)心吖

樂樂的媽媽

原帖由 樂樂媽 于 2009-2-18 16:35 發(fā)表
我也不知道是男寶寶還是女寶寶。你呢？

我的樂樂像她爸爸，所以我們斷定是女寶

妮メ妮

菠蘿和牛奶好像是不能一起吃的啊，你怎么能一起吃呢？？

菠蘿中含有蛋白水解酶，和牛奶一起食用會破壞牛奶中的蛋白質(zhì)，影響吸收！

簡單幸福

吃菠蘿的時候，有沒有用鹽水蘸一下啊？？

樂樂媽

我也不知道是男寶寶還是女寶寶。你呢？

樂樂的媽媽

自己也要加油 為了我家寶貝

樂樂的媽媽

原帖由 簡單幸福 于 2009-2-16 14:18 發(fā)表
樓主，現(xiàn)在是不是每天都是有計劃的吃東西啊，我看到魚兒說，她每天都是計劃好到時候要吃什么，吃多少的！！

你專門請了保姆照顧自己的嗎？？

我和我老公都上班，所以家里請了保姆做飯。。。

簡單幸福

樓主，現(xiàn)在是不是每天都是有計劃的吃東西啊，我看到魚兒說，她每天都是計劃好到時候要吃什么，吃多少的！！

你專門請了保姆照顧自己的嗎？？

樂樂的媽媽

原帖由 凱倫 于 2009-2-13 11:14 發(fā)表
哈哈，真是緣分哪，你們不會也是在一個醫(yī)院生寶寶吧

我還沒想好我在哪個醫(yī)院生哇。。。。你們呢？

樂樂的媽媽

原帖由 樂樂媽 于 2009-2-13 11:11 發(fā)表
咱倆的名字竟然很相似哦！呵呵。我叫“樂樂媽”，你叫“樂樂的媽媽”，看來“樂樂”是個很受歡迎的名字哦！竟然連預(yù)產(chǎn)期都那么接近。緣分啊！

呵呵。是啊 我就是看你叫樂樂媽 我才在中間加了個“的”，恩。你是男寶還是女寶啊？

樂樂的媽媽

加油。。。。。

[ 本帖最后由 樂樂的媽媽 于 2009-2-17 08:49 編輯 ]

諾諾媽

是啊，我還以為是另一個樂樂媽那，多吃些水果好的，現(xiàn)在可以多吃些桔子。