dorcci

2008年8月份，我懷孕了，全家都欣喜若狂，不但老公對我呵護(hù)有加，雙方父母也只怕我營養(yǎng)不夠，基乎每天都燉補(bǔ)品給我喝，就這樣，我的體重慢慢地漲了起來。體重每月都在增長，09年初居然到了150斤，整整胖了50斤。但生完兒子后特意醫(yī)院的秤上稱了下，僅僅減了不到十斤，還有141斤，在鏡子里看著顯得臃腫的自已，暗下決心，回家后馬上減肥，回復(fù)往日模樣，我不希望減肥過程帶給身體什么不適，我希望健康減肥。

　　產(chǎn)假要結(jié)束了，上班第二周，正式開始了自已的減肥計(jì)劃，目標(biāo)是一個(gè)月減掉20斤，采用的方法是去健身房強(qiáng)化體能訓(xùn)練加上少吃飯，我認(rèn)為這個(gè)是最健康減肥的方法，對此方法我充滿了信心。女人的忍耐力和爆發(fā)力真是很可怕的，那些日子里，雖然全身到處酸痛，白天還要上班，回家還要帶兒子，為了健康減肥，我也總能堅(jiān)持去健身房煅練，盡管天氣很冷，但從沒間斷。

　　健身的效果是明顯的，一周后，酸痛的感覺慢慢消失了，皮膚感覺緊繃繃的，精神也越來越好，最令人高興的是不到兩周，體重降到了136斤，差不多降了10斤，看到這種一天一斤的下降速度，盤算著一個(gè)月就可大功告成，我心里簡直樂開了花。我心里就在想，怎么這么多人喊著減肥難，其實(shí)這樣健康減肥也挺簡單的呀!

　　令我始料不及的是接下來的兩周，不管我怎樣的努力，磅秤指針指著135斤的位置再也不肯下降了，唯一的效果就是睡眠越來越好了，胃口也變得越來越好了，原來減掉的飯量不得不補(bǔ)了回來，因?yàn)槿绻@天少吃了的話，晚上的練習(xí)就會覺得渾身沒力氣，沒有了精神。

　　更令我擔(dān)心的是，我發(fā)現(xiàn)手上，腿上的肉肉變得緊繃繃的了，有肌肉增大的現(xiàn)象，這也是我最不愿看到的情況，我發(fā)現(xiàn)這種方法雖然是健康減肥，但有可能讓我的肥肉變成肌肉。健身減肥計(jì)劃雖然只堅(jiān)持了不到五周就流產(chǎn)了，但也取得了減掉十斤的好成績，心里還是感到有些高興的。沒想到的是沒有去健身之后發(fā)現(xiàn)有體重反彈的現(xiàn)象，趕緊減少飯量，餐餐注意，盡管如此，過完年之后，體重還是漲了三斤，到了138斤，真是令人沮喪。

　　接下來的日子我發(fā)瘋似的泡在各大知名的減肥論壇中，搜集著各地網(wǎng)友的健康減肥方法，期望找到一個(gè)合適自已的健康減肥方法，我從不發(fā)言但每貼必看。看到一個(gè)朋友說現(xiàn)中醫(yī)減肥才能根治肥胖，在網(wǎng)上有一款本草坊荷葉茶，效果好，而且沒有副作用，是除了運(yùn)動(dòng)以外的健康減肥方法，于是抱著試試看的心態(tài)在網(wǎng)上搜索“本草坊荷葉茶”找到了店主，跟店主聊了聊，店主說這茶是根據(jù)中醫(yī)原理調(diào)配出來的，純天然中草藥配方，沒有副作用。查了網(wǎng)上的評價(jià)都不錯(cuò)，于是購買了兩個(gè)療程，據(jù)店主所說兩個(gè)療程可以減二十幾斤以上，我也是將信將疑。

　　每天兩包茶，從不落下，第一療程喝完自己沒什么感覺瘦，但是稱了一下體重發(fā)現(xiàn)瘦了8斤多，第二個(gè)療程效果更好，居然有15斤多。后來店主告訴我，第一次剛開始喝效果不好是因?yàn)橹嗅t(yī)減肥是講究調(diào)理減肥，調(diào)理需要時(shí)間，等調(diào)理到位后就會一直瘦下去。

　　現(xiàn)在我還在喝這種荷葉減肥茶，體重已經(jīng)恢復(fù)到108斤，但我已經(jīng)很滿意了，我希望再過一個(gè)療程可以減到100斤左右，那么我就完全勝利了。我覺得這個(gè)茶就是最適合中國人的健康減肥產(chǎn)品。希望我的健康減肥經(jīng)歷會對你有所幫助!