日久見人心2012

    1、分娩后數(shù)小時不要吃整個的雞蛋。雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習(xí)慣，但醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時內(nèi)產(chǎn)婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分娩后立即吃雞蛋就很難消化，這會增加胃腸負擔(dān)。因此在分娩后數(shù)小時內(nèi)，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。
    2、產(chǎn)后應(yīng)喝蔬菜湯。很多媽媽產(chǎn)后馬上喝全湯催奶，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管堵塞，乳房脹痛加劇，不利于下奶。產(chǎn)后進補要根據(jù)身體狀況，多數(shù)媽媽并不缺乏營養(yǎng)，最好先喝些清淡的蔬菜湯，5天以后再喝全湯。
    推薦：原味蔬菜湯。將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調(diào)料煮湯，味道清香，可以當(dāng)茶喝，在產(chǎn)后當(dāng)天（剖腹產(chǎn)次日）即喝有極佳發(fā)奶作用。
　　原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒（青椒、黃椒、紅椒均可）、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆，每次選擇4種以上即可。
    制作：把各種蔬菜放入鍋內(nèi)，加入適量清水，煮爛后取湯水飲用。
    注意！喝原味蔬菜湯的同時喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等會影響發(fā)奶效果。
    另外，產(chǎn)后最初幾天，產(chǎn)婦幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故，傷口也需要及時護理，以免感染發(fā)炎，可以用復(fù)方金花油加速傷口愈合。所以，順產(chǎn)的產(chǎn)婦從分娩當(dāng)天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。
    誤區(qū)：傳統(tǒng)說產(chǎn)婦坐月不能吃青菜，否則BB拉肚子
    解釋：老人們擔(dān)心的拉肚子問題，很多時候指的是嬰兒的大便呈綠色。嬰兒偶爾會有墨綠色大便是因為食物殘渣經(jīng)膽汁消化，而膽汁是黃色并使大便成為酸性，排出后與空氣接觸，偶爾會變成綠色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成為綠便排出。另外，有些吃配方奶的孩子，排出的糞便呈暗綠色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的鐵質(zhì)，這些鐵質(zhì)經(jīng)過消化道，并與空氣接觸之后，就呈現(xiàn)為暗綠色。還有：（1）未吃飽的嬰兒也可能拉綠色的稀大便，屬于饑餓性腹瀉。（2）媽媽吃得太油膩，嬰兒也會消化不良，拉綠色大便。因此媽媽的飲食要均衡。
    母乳喂養(yǎng)嬰兒，糞便一般呈黃色或金黃色，稠度均勻如藥膏狀，或有種樣的顆粒，偶爾稀薄而微呈綠色，呈酸性反應(yīng)，有酸味但不臭。只要BB的糞便符合上面所說的，并且無其他異常狀況，就不用過于擔(dān)心。因此BB某次綠色大便并不是媽媽吃了青菜，BB消化不良。

K歌之皇后

謝謝分享哦。

小xiao紅

繼續(xù)支持好貼。一起加油。

E卓別靈

謝謝分享。

敦敦不是蹲蹲

回復(fù) 哈嘍白楊木 的帖子

金花油沒有激素的吧？

哈嘍白楊木

回復(fù) 一箱雙號090 的帖子

我也覺得，再好用的藥，如果是激素的，還是少用為好。能不用就不用。

曾曉娜

好貼要多看，哈哈

訓(xùn)豬濕濕

謝謝樓主分享，支持！

shitaoa

先保存一下備用

一箱雙號090

回復(fù) 飛翔的大麥 的帖子

是的，效果確實比那些激素藥物好多了，最重要是安全，又有效果。

春燕歸來小燕燕

頂一下。加油。

鉛筆說日記

很實用的護理經(jīng)驗。學(xué)習(xí)啦。

哈嘍白楊木

回復(fù) 飛翔的大麥 的帖子

產(chǎn)后就使用啦，這樣效果最理想。

春燕歸來小燕燕

唇炎用復(fù)方金花油，效果不錯啊。而且沒復(fù)發(fā)！

優(yōu)美的嘴唇

寶寶濕疹用了很多藥膏都沒有效。還是用復(fù)方金花油才痊愈的。

暴雨的壞心情呀

很好的經(jīng)驗貼，頂起。

徐徐降落的青春_1202

產(chǎn)后吃正宗的土雞蛋！散養(yǎng)的那種非常好！有需要的和我聯(lián)系1004346416QQ絕對散樣！有圖有真想
來自[移動wap版]

丸子妹愛小丸子

回復(fù) 飛翔的大麥 的帖子

月子受寒，要怎么辦？