這個(gè)活動(dòng)不錯(cuò)，先寫下今早的菜單吧
2009年2月10 星期二
早 餐：面包（6片）+酸奶（1袋）+香蕉（1瓣）
上午餐點(diǎn)：蘋果（1個(gè)）+好想你棗（5粒）
午 餐：豪享來鐵板牛排（單點(diǎn)那種）+黑米稀飯（1碗）
下午點(diǎn)心：蘋果（1個(gè)）+貢柑（半個(gè)）+核桃（3個(gè)）
晚 餐：肉包子（2個(gè)）+湯圓（12個(gè)）+包菜+芹菜+西瓜
2009年 2月11日 星期三
早 餐：肉包子（2個(gè)）+面包（1片）+孕婦奶粉（1杯）+香蕉（1個(gè)）+好想你棗吧(2個(gè))+白開水（1杯）
上午餐點(diǎn)：蘋果（1個(gè)）+餅干（3塊）+核桃（3個(gè)）+榛子（3個(gè)）+美國杏仁（8個(gè)）
午 餐：米飯（2兩）+菜花炒肉（半份）+炒平菇（半份）+雞蛋面湯（1碗）（食堂飯菜）附圖片啦!
下午零食：葵花籽+餅干（1塊）+話梅（2個(gè)）
晚 餐：熱干面+蒜苗炒雞蛋（附圖片）+香蕉一根
2009年2月12日星期四
早 餐：面包（一塊）+粘玉米（1根）+雞蛋（1個(gè)）+孕婦奶粉（1杯）+好想你棗吧（2粒）
上午餐點(diǎn)：貢柑（1個(gè)）+小香梨（1個(gè)）+葵花籽（若干）
午 餐：米飯（2兩）+清炒菠菜（1份）+蒜苗炒平菇（1大勺）+山藥燉鴨子（1勺）+紅燒鯽魚（半條）+銀耳紅棗湯+紅薯（只吃了一口）+小橘子（1個(gè)）[食堂吃的自助，在分量上面不好做估計(jì)]
下午零食：榛子（5個(gè)）+香蕉（1個(gè)）+小橘子（3個(gè)）
晚 餐：肉包子（2個(gè)）+饅頭（2個(gè)，個(gè)頭不大）+蘋果（1個(gè)）
2009年2月13日 星期五
早 餐：面包（塊）+雞蛋（1個(gè)）+粘玉米（1個(gè)）+孕婦奶粉（1杯）
上午餐點(diǎn)：榛子（5個(gè)）+小香梨（1個(gè)）
午 餐：炒拉條（1份）+油淋千張絲+油炸白條魚（中午與同事一起去淮河路上新疆燒烤城吃的，以前一直去他家吃大盤雞，這次吃的是炒拉條，居然他們家的炒拉條比大大盤雞好吃多了。。。。。）
下午零食：紅棗干（8個(gè)）+蘋果（半個(gè)，還有半個(gè)分給同事了 ）+小橘子（1個(gè)）
晚 餐:合記燴面(大碗)+干煸龍豆+涼拌面筋+香蕉(1個(gè))
2009年2月14日星期日
早 餐:面包(1塊)+玉米糊()1碗+米飯(半碗)+清炒娃娃菜+韭黃炒蓮菜+油炸小湯圓(10個(gè))+牛肉
午 餐:海底撈(牛肉丸+牛崽骨+脆骨肉丸+豆腐+面筋+肥牛片+菠菜+生菜+茼蒿)
下午零食:蛋糕(1塊)+齊橙(半個(gè))+貢柑(1個(gè))+龍蝦酥糖(1個(gè))+葵花子(若干)
晚 餐:蛋炒飯(1碗)+面湯(半晚)+炒茄子+炒生菜+香蕉(1個(gè))
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發(fā)表于 2009-2-10 13:15
